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  • 节气养生:小寒
    2019-07-10 16:54:00
    小寒, 24 节气之二十三。小寒与大寒、小暑、大暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。古时虽然有过了小寒“出门冰上走”之说,但是小寒天渐寒,尚未大冷。《月令七十二候集解》:“月初寒尚小•...
  • 节气养生:冬至
    2019-07-10 16:13:00
    冬至, 24 节气之二十二。早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是 24 节气中最早制订出的一个。冬至是中国农历中一个非常重要的节气,也是中华民族的一...
  • 节气养生:大雪
    2019-07-10 15:32:53
    大雪, 24 节气之二十一。大雪,顾名思义,雪量大。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。大雪季令,天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大,相反,大雪后各地降水量...
  • 节气养生:小雪
    2019-07-10 15:28:08
    小雪,24节气之二十。《月令七十二候集解》:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”《群芳谱》又曰:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”意指到了小雪节由于天气寒冷,降...
  • 节气养生:立冬
    2019-07-10 15:23:17
    立冬,24节气之十九。古时,我国民间习惯以立冬为冬季的开始,《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来...
  • 节气养生:霜降
    2019-07-10 15:19:58
    霜降, 24 节气之十八。《月令七十二候集解》:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣”,又《二十四节气解》:“气肃而霜降,阴始凝也。”此时,天气逐渐变冷,黄河流域气温降至 0 度以下,...
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